私は、ある食事法によって2週間で数値が改善!
その効果絶大だった食事法をメールで教えます。詳しくは下部にて…。
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教育入院前の準備
私の入院の日程は、会社から糖尿病の教育入院の提案があり、私が入院を承諾した日から11日後と決まりました。
また、私は教育入院をする前日まで、今まで通りの食生活を続けることにしました。
本当は入院前にきちんと自己管理をする必要があるのと思うのですが、何事にもメリハリをつけて行動する性分の私は、教育入院の初日を境として区切りつけたかったと、カッコよく言えばこうです。
まあ、今まで慣れ親しんだ暴飲暴食への未練から、入院日までの11日間でこの食生活は最後にしようと思ったのも正直な気持ちですが。
そして、教育入院のパンフレットには筆記用具・ノート・万歩計・スニーカーを持参すると書かれていたので、手元に無い万歩計だけを電器屋で買い足しました。万歩計の値段は安いものだと1500円ぐらいからありましたが、私は今回の教育入院にそれなりの覚悟と希望を抱いていましたので、5000円ほどの比較的良いものを購入しました。
また、こうして着実に入院の準備をしていると、入院という初体験と糖尿病治療という目的が入り交じったせいか、何だか無性にドキドキと緊張していたのを憶えています。
しかし、刻々と来たるべき入院日が近づいてくるにつれ、自分の中で今回の糖尿病治療にかける決意や覚悟が大きくなり、結局はそれに比例する形で入院の3日前から酒を止め、食事も1日2食に分けて食べるようになってしまいました。
現実を目の当たりにすると、私のような弱い人間なんて簡単に変わってしまいます。
私は、ある食事法によって2週間で数値が改善!
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教育入院をする時間が無い人に、ぜひ今すぐ実践してほしいです。
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もちろん、この食事法によって私自身も急激に改善しています。
あまり広めたくないので読者は100名のみの限定募集です。
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